1、丘吉尔的黑狗免费阅读
(1)、❹ 那么，丘吉尔的性格是怎样的呢？父母的冷落与疏忽又如何影响了他？丘吉尔的生命力极强，活到了90岁。到80岁时，他逃过了一次心脏病发作、三次肺炎、两次中风，外加两次手术。他一贯吃喝无度，烟抽得极凶。直到古稀之龄，很少听他喊过累。丘吉尔大半辈子都在与抑郁症对抗，直至年老体衰加上脑血管硬化，才最终放弃了抵抗。
(2)、丘吉尔的忧郁气质，与遗传颇有关系，也在童年环境的影响中有迹可循。他的家族中，至少有两位鼎鼎大名的先人曾深受这种情绪恶疾之扰，其中包括他的父亲伦道夫爵士。
(3)、“你只是情绪不好而已，不能克服一下吗，为什么不去上学和工作”
(4)、哪怕面对胜利之后的被放弃，丘吉尔也从来没有抱怨过。
(5)、“大政治家和大战士难得也是大作家。我们想起恺撒、马库斯甚至拿破仑。……丘吉尔的政治和文学成就太大了，我们忍不住要将他刻画成拥有西塞罗文才的恺撒大帝。以前从来没有一个历史领袖人物两样兼备又这么杰出，跟我们如此接近。”
(6)、目前整个国内社会的精神(心理)医疗生态差到令人发指
(7)、如果能够选择，我要挣脱这满身的枷锁——这大概是抑郁症人的心底心声。当有抑郁感受和您倾诉时候：请不要说“你哪里得抑郁症了啊，抑郁症哪是你这样的？”、“在谁还没点压力，你怎么就抑郁了呢？”
(8)、无论精神分析多么深奥，其终极目的都是呼唤人世间的关怀、爱和希望。有了这些，人们即便不时地遇到流窜到自家门口的“黑狗”，也照样能够阳光地走出家门。
(9)、因为饮酒，觉可能稍微能睡好一点了，却仍躲不开成绩焦虑。我本来也觉着这不应该发生在我身上。我一直对成绩很佛系。最本质的原因，我提倡素质教育，我觉得教育最终的目的，不是训练学生在考试中能多得到几分——也就是否定了“成绩决定论”——而是培育学生成才，塑造学生全面的健康人格，以及教会他们解决实际问题的能力。仅仅当科任老师的时候，我的口头禅是，“学生成绩不好，关老师屁事。我教什么学生不是一样的教，为什么有的学生学这么好！”
(10)、新年假期，看了几本之前买了没来得及看的书，还不错，是值得看的，来补充一下，(2019年02月09号补充)
(11)、尽管如此，在阐释抑郁症的成因方面，精神分析学的确提出独到的见解。在《丘吉尔的黑狗》一书中，斯托尔主要基于弗洛伊德等人的精神分析理论，结合一些大人物，例如政治家丘吉尔、小说家卡夫卡、科学家牛顿等人的生平来反思人类的抑郁症和精神健康问题。依据弗洛伊德的假设，人生最初5年的体验，以及它们对情绪的影响，对于成年人性格的塑造十分关键。斯托尔也主张，患有精神疾病的人，内在力量的运作是不均衡的，主要的人格特征是自尊心脆弱，如果一个人在婴幼儿时期得到妥善的照顾，内在拥有自尊的资源，便足以面对日后寻常的危机。然而，严重的抑郁症患者却缺乏这份自尊的资源，即便面对微小的挫折，也会不能自拔。例如在童年期最为关键的几年里，丘吉尔受到父母的冷落，一直由奶妈来抚养，他内在的自信资源遭到了剥夺，这使他终其一生都在与自己的绝望战斗。卡夫卡也是一个从小受父母冷落的人，他的父亲是一个专断和固执的人，经常恐吓和压制孩子，以至于卡夫卡成年时曾给父亲写信说：“我失去了自信，这与你大有关系，而换来的则是无所不在的罪恶感。”
(12)、之后他开始不断调整自己的身份，从商务大臣到海军大臣，再到针对德军的演说家，以及海军总司令、军需大臣……他一路过关斩将，曾经在学生时代经历的黑暗时刻，无不给他勇往直前，毫不退缩的力量。
(13)、世界上怕是再努力，也做不到完全的感同身受。抑郁症的可怕，我想我这些年也只能略谙一能给他们的是一份耐心和爱心，更多的是给他们一份同理心。
(14)、因为长期对于心灵的探究，我开始意识到掠过心底的每一个重大的念头，我察觉它们存在的原因，和将对我造成的影响，我如今更像一个修补匠人，开始向心灵注入一波又一波的力量。填补起童年遗留下的空洞。另一方面，每天坚持的冥想和阅读习惯也逐步在清除内心中的不安和惊恐。在对生命本质的追寻里，我收缩起自我膨胀的那部分。
(15)、没有人知道在这场战争中应该如何自保，但丘吉尔非常清醒：
(16)、2019年啦，我来更新一下最近看的书，这几本都是书店就可以买到的，全部来自于三联书店的“新知文库”系列，来补充一下，(2019年01月04号补充)
(17)、写作本身就是梳理思绪的过程，我专注于写作时，会从负面情绪中跳出来，情绪稳定后，思维才可能清晰。
(18)、第一条原则：用描述性语言，而不用评价性语言。
(19)、对自身心理状态和情绪起伏的有力掌控，铸就丘吉尔的钢铁意志，也赋予他睥睨群雄的气度。就像1940年6月二战战局最艰难时，他在英国众议院那场振奋人心的演说中所提到的那样，“我们要有信心，无论付出怎样的代价，我们都要坚持战斗，永不投降”。丘吉尔毕生与抑郁症顽强抗争，直至1965年以91岁高龄溘然长逝。名人丘吉尔的故事2二战初期，时任英国首相的丘吉尔向军方下达了一道命令，快速构筑一张空中防御网，军方立即付诸行动。但在修建一条机场跑道时，免遇到了一个棘手的问题，一位名叫韦尔的农户无论你磨破嘴皮，无论你给出多少补偿，他就是不愿意搬迁。在此情况下，不少人向军方建议：劝告不行，就强行拆迁。
(20)、前苏联最高领导人斯大林在得知英国大选的结果后，打电话给丘吉尔。“你带领人民打赢了仗，赶走了法西斯，可人民却掉过头来罢免了你。”斯大林有些幸灾乐祸，并得意洋洋地说道，“再看看我，谁敢罢免我？”
2、丘吉尔的黑狗经典语句
(1)、不过，关于这位超凡的政治领袖，杰出的历史学家、文学家、画家，我们要说的却是他的另一面——相信我，这个故事里的丘吉尔远比我们在历史课本里了解到的生动立体、可敬可爱。
(2)、《公平之怒》(英) 理查德·威尔金森 (英) 凯特·皮克特 我觉得这个书中的大量统计数据是很有帮助的，虽然有一定的时效性，但是它用数据讨论了不平等对社会多方面造成的影响，其中包括了很重要的犯罪部分
(3)、以三位大人物为引，作者在书中深刻剖析了忧郁性格和非凡成就的关系，以积极的态度来观察人类心理忧郁的现象。他批判性地看待弗洛伊德对人类想象力和创造力的理解，认为人类的创造力源于对“现状的不满”。作者采用大量的实例，论证一些富有超常创造力的人罹患心理疾病的倾向高于常人，但他们可以通过创造性的活动来应付自己的心理疾病，比如用外在的功与名来充实内在的自尊，或者将创作作为一种间接的与外界沟通的方式来回避自己对建立亲密关系的恐惧。这种我们讳莫如深的病症，在作者看来，正是一些创作者的灵感源头，使他们有敢于为常人所不敢为的力量。丘吉尔，马丁·路德，卡夫卡，牛顿，巴尔扎克等人的成功与这不无关系。
(4)、我略懂点医学知识，也知道怎样排解心里的压力。只要生活，困难总会不期而至，这只狗也曾和我如影相随，但最终被我的打狗棒兄弟——执着和顽强赶出心门，现在解放了。不求伟大成就，但求平安一生……
(5)、?内维尔·张伯伦：1937年5月-1940年5月担任英国首相，以其绥靖主义外交政策闻名。
(6)、丘吉尔有一句名言：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”丘吉尔之后，黑狗(blackdog)便成了英语世界中抑郁症的代名词。现代社会，忧郁症已然成为这个世纪的隐形杀手，不知有多少人在暗夜哭泣，不敢承认自己有忧郁症。
(7)、随着成功越狱带来的声望，丘吉尔成为了议员，开始了他的政治人生。而且，没有人会想到，那个曾经顽劣、叛逆的少年，竟然会在政治中大放光彩。
(8)、年少时丘吉尔也会和其他孩子打架，但很少打赢过，早年的经历为他的抑郁症埋下了病根，35岁时终于第一次发作了，丘吉尔回忆1910年他几乎没有合过眼，严重的失眠导致他出现幻听，幻觉，视线模糊，一点动静都能使他心惊肉跳。
(9)、《没有良知的人-那些让人不安的精神病态者》罗伯特·海尔
(10)、丘吉尔40岁才接触绘画。彼时他政坛失意，达达内尔海峡之战英军失利折损2万多精兵，对此他难辞其咎，1915年他辞去了海军大臣之职。自此他陷入了深深的人生低谷期，直至1940年出任首相，这25年的仕途一路走跌。赋闲的生活使他陷入了抑郁的情绪，一份丘吉尔近侍的记载可以略窥一二：
(11)、第从内心上讲，我不喜欢当班主任，不过矛盾的是，我和很多老师也一样，认识到当班主任更有存在感，更能体现当教师的价值。说极端一点，不当班主任，当一个科任老师，在教师这个职业生涯中是有残缺的。
(12)、著名的画家和艺术家，在他短暂的一生中，大部分时间情绪不稳定。梵高患有癫痫症，他极度相信苦艾酒能够激发人的灵感，这种酒在有才干的人当中备受欢迎。很多人想通过阅读梵高的私人信件，给他一个明确的诊断。从这些信件中能够清晰的看出，梵高的抑郁状态常常伴随着狂躁和高涨的情绪。梵高在37岁自杀。
(13)、个体的心理现象也要从进化的角度来分析，适者生存 优胜劣汰依然是这个世界的进化法则！
(14)、诺贝尔数学奖得主，终身都在与精神分裂症做斗争。他在隐居的普林斯顿被称为“走廊幻影”，他常常像隐身的鬼魂一样四处游荡空教室里，黑板上常会留下他写的一些数学亏格的字迹，他的奋斗被纪录在他的自传《美丽心灵》一书中。书的作者是：赛维亚.娜沙(SylviaNasar)，而这部书后来又被拍成了与书同名的电影。
(15)、他曾写道： “我们全都是蛆虫，只不过我相信，我是一条会发热发光的蛆虫。”而1899年，他也曾在给母亲的信中写道，“万一不能成功，结果将会很惨，那一定会让我一蹶不振，因为，除了满怀的雄心壮志，我别无所恃……”
(16)、而有意思的是，1951年，英国再度大选，鉴于工d的表现太差劲，丘吉尔所在的保守d再一次胜利，丘吉尔再度成为英国首相。不过此时的英国已然是二流强国，丘吉尔也只能在帝国的余晖中走完第二任首相历程。
(17)、弗吉尼亚•伍尔夫(VirginiaWoolf)
(18)、他拒绝让自己休息或放松，他的内心是矛盾的。一方面，他需要依赖外在的资源和外在世界的支持才能维持内在的自尊；另一方面，他的内在却“从来没有产生过自我的价值感，而这种失落，再多外在的成功也补偿不了。”他惊讶于自己之被关爱，仿佛那根本不是他应得的。与此同时，他又发展出了极端的野心。自贬与自傲浑然于一身。
(19)、这时候自杀、攻击、杀人等罪恶行为被激发。出现反社会行为、人格分裂、人格变态等社会心理现象！
(20)、《异乡人》加缪《道德动物》罗伯特 赖特《牛津通识读本-生活中的心理学》《犯罪学：社会学的理解》巴坎《犯罪剖绘-理论与实务》廖有禄《剑桥司法心理学手册》《猿形毕露：从猩猩看人类的权力、暴力、爱与性》弗朗斯 德瓦尔《破窗效应》《理智向左，疯狂向右》《犯罪心理研究：在犯罪防控中的作用》李玫瑾
3、丘吉尔的黑狗是什么意思
(1)、一个人的求生欲望越强则毁灭欲望也越强，压力山大的情况下由求生而转化为向死而生。所以抑郁症，强迫症⋯各种神经症不断产生。各种变态犯罪和疯狂行为漫延，看看美国时不时枪击事件足以证明死本能的理论依据！
(2)、影片讲述丘吉尔在作为首相期间面临的最重要的审判：是向纳粹妥协做俘虏，还是团结人民群起反抗？丘吉尔将集结整个国家为自由奋战，试图改变世界历史进程，度过黎明前的黑暗。
(3)、但不是所有人都有着我这样的好运，还有许多人依旧挣扎在那个封闭着的地狱，自己为自己锁上了门，日夜哭嚎。所以如果你身边有抑郁症患者，请给他们多一些宽容，多抱抱他们。再黑暗阴冷的地方，总有一丝光明或者一点温暖，抓住了，就能点燃你内在微弱的火花，慢慢照亮你的前程。
(4)、焦虑，并不是一个人平白无故的发生，而是遇上一件很辣手的事情。自己没有办法去解决时，而产生焦虑。此时，需要贴心的朋友或闺蜜帮忙，而且，还具有一定保密性。
(5)、女演员，在她还年轻的时候就已公开自己患有双向抑郁症，汉密尔顿因与阿诺施瓦辛格合作的《终结者》(TheTerminator)而出名，影片的一部分介绍了她是如何利用药物帮助自己治疗，并依赖药物度过余生。
(6)、《丘吉尔的黑狗》是由十四个章节组成的一部心理学学术著作。著作开篇剖析了丘吉尔与抑郁症纠缠的一生。在这里，我们看到了丘吉尔的另一面：他是个战士，终生都在与抑郁症作斗争。抑郁症是一条鞭子，迫使他不能休息片刻，因为一休息，就会被鞭子抽打得爬不起来。作者后续又以相同的方式叙写了卡夫卡和牛顿。三位大人物的经历和性格有惊人的相似之处：他们都有不幸的童年，而且性格忧郁。卡夫卡是一个内心充斥矛盾的人，他自卑，害怕与外界接触，但又渴望爱；牛顿更是个不世出的天才，却生性孤僻、多疑。
(7)、(2)焦虑只是表象，焦虑背后一定是遇到了某个问题，而问题的背后可能有更深的原因。通过客观的文字叙述，有助于我理清思路，找到焦虑的根本原因。
(8)、但这却不是来自于他天生的强健。他反倒生就一副弱不禁风的体格，身高不过五尺六寸五(约69米)，胸围三尺“小头方脑，其貌不扬”，是“一个多愁善感的小男生，总是受欺、挨打；长大成人了，还是身材矮小，骨瘦如柴，一双手细白得像个女人，胸口无毛，讲起话来吞吞吐吐，有点结巴。”
(9)、战还是降？这是属于整个英国、整个欧洲、整个世界的黑暗时刻。
(10)、只要保持一颗积极乐观的心态，太阳就永远照耀在天空。
(11)、在《丘吉尔的黑狗》一书中，斯托尔就此给出解释：抑郁症毁了很多人，但它同样具有巨大的正面作用。
(12)、恐怕，这是任何一个政治人物都不曾有的荣耀，但它却扣在了那个小时候学习不好的丘吉尔头上。
(13)、剖析丘吉尔这个特殊的病例，恐怕只有精神科专业人士才能胜任。英国精神科医生安东尼·斯托尔通过他的研究发现，不仅是丘吉尔，还有卡夫卡、牛顿这些大名鼎鼎的人物，虽然性情迥异，但都是强迫性精神官能症患者。
(14)、“抑郁症是我们健康寿命损失的主要的因素，也就是说我们平均的寿命在延长，但因为是抑郁症让我们的寿命有损失，或者我们的寿命会缩短，所以抑郁症是造成我们寿命减少的一个重要因素，它超过物质使用障碍，超过我们听力的损伤，超过自然灾害对人类的影响。”
(15)、英国首相，作为“三大巨头”(丘吉尔、罗斯福和斯大林)(Churchill,RooseveltandStalin)之一率领世界人民在二战中击败了希特勒，在丘吉尔的著作中曾描述到他自身患有“黑狗”(blackdog)疾病，长期意志消沉。在他的著作中也很少提到他是如何用酒精来度过这段时期。像其他患有精神疾病的名人一样，他之所以能够做出巨大的贡献，也是因为有着纯粹的个人决心。丘吉尔说，他会通过努力带领英国和世界人民战胜纳粹主义大敌。
(16)、《恶女》(美)彼得·佛伦斯基 主要讲女性犯罪，前半段可能比较枯燥，书的后半部分看上去稍微轻松
(17)、把长期目标拆分成简单的行动清单。每天对这个行动清单进行重复的打卡，把不可控的未来变成一种简单的长期主义行为，它属于未来，也属于现在，它可丈量、让人有掌控感。
(18)、(3)焦虑是一种无序的状态和感觉。写作有助于我达到“心流状态”，全神贯注时我会关闭其他资讯通道，只把注意力放在一件事上，这种忘我的状态就是“心流”，高度专注时我会忽略时间的流逝，精神状态从无序走向有序。
(19)、当时，丘吉尔作为保守d的一员，却对自己的d派进行了大力抨击。这有如他上学时一样，总在与人唱反调。可他没办法随波逐流，保守d的多项政策都让他看不过去。
(20)、这条黑狗就是，学生不可能永远都达到，或不如干脆说，学生永远可能都达不到你对他们的要求——除了成绩，还有其他方面——因而当你气急败坏要责怪他们时，当你痛痛快快地骂了他们一顿后，其实从你骂第一个字开始就后悔了。学生做错了什么？他们仅仅没有达到你的要求就应该被骂吗？不管怎么说，这是我班主任工作中一个很大的纠结，往往会出现很搞笑的场面，刚刚歇斯底里骂了学生，又迫不及待卑躬屈膝去安抚他们、讨好他们。他妈这还是人干的事儿吗。
4、丘吉尔的黑狗:忧郁症及人类心灵的其他现象
(1)、不久前，英国著名精神病学家安东尼·斯托尔(AnthonyStorr)所著《丘吉尔的黑狗——忧郁症及人类心灵的其他现象》中译本问世了。伟大的政治家、英国前首相丘吉尔曾被抑郁症折磨了一生，以至于他把这种疾病带来的痛苦比喻成一只一直尾随着自己的“黑狗”。还有科学家牛顿，奥地利小说家弗兰兹·卡夫卡、作家雨果、伍尔夫、托尔斯泰，以及自由斗士马丁·路德金等人也都在名人抑郁症患者人群中。
(2)、别把自己太当回事！此后，丘吉尔曾在各种场合说起这件事，自嘲被计程车司机幽默了一次。“不要自以为是，没有几个人会真正高看你。我们唯有真正看低自己，才能做到宠辱不惊，专心于自己的领域并有所成就。”名人丘吉尔的故事41945年5月初，在丘吉尔卓越、不屈的领导下，英国人终于赢来了第二次世界大战的胜利。
(3)、我知道我是怎么陷入抑郁的，主要是因为你的离开，让我掉入了深坑；可我不知道为什么对于很多人比较常见的事情，我却如此难以自我疗愈，我不知道是不是我的基因中含有容易抑郁的成分。
(4)、“还有大约有50%左右的抑郁症患者会伤害自己，自伤自杀，所以我们这个社会需要有些措施来减少抑郁症的患者自伤和自杀的行为。”
(5)、解铃还须系铃人。焦虑不安的情绪，虽然受外界环境因素的影响，却与个人的心理素质不无关系。
(6)、《獵食者：戀童癖、強暴犯及其他性犯罪者》安娜‧莎特博士
(7)、好莱坞明星和一个女演员的孩子(DebbieReynoldsandEddieFisher)，凭借她的头衔，在《星球大战》中扮演了莱娅公主。70年代初期，开始使用可卡因。在她服毒上瘾的那段时期写出了第一本畅销书《来自边缘的明信片》。该书在1990年被拍成电影，由梅丽尔•斯特里普主演。她的疾病来源于她母亲的家庭。
(8)、他拒绝让自己休息或放松，他的内心是矛盾的。一方面，他需要依赖外在的资源和外在世界的支持才能维持内在的自尊；另一方面，他的内在却“从来没有产生过自我的价值感，而这种失落，再多外在的成功也补偿不了。”他惊讶于自己之被关爱，仿佛那根本不是他应得的。与此同时，他又发展出了极端的野心。自贬与自傲浑然于一身。
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(10)、安托尔致力于揭示伟人丘吉尔的另一面——那些与我们普通人一样的需求、本能、希望与恐惧。
(11)、不过渐渐地，我认识到，还不能把话说得太早，说得太满。说真的，我前半辈子没打算过当老师，当老师对我有不小的挑战。
(12)、丘吉尔知道它的存在，而称之为“黑狗”，一说因为这是他的奶妈埃弗里斯特太太对胡来的小孩的常用称呼：另一说，是因为罹患躁郁症(manic-depression)的英国诗人、散文家塞缪尔·约翰逊。很多人致力于写作和研究丘吉尔与他的“黑狗”。我们今天要说的这本书，或许正是开此议题先河的那一部——《丘吉尔的黑狗》，副标题是“忧郁症及人类心灵的其他现象”。
(13)、通过这两个问题，可以把我的注意力引到此时此地。
(14)、言归正传，同时基于，但不限于上述三个前提，如果一个老师当了班主任，他的“丘吉尔的黑狗”是些什么呢？
(15)、强大自己的心理素质，就会心无旁骛的把各种诱惑，产生的欲望时空压缩到最小程度。
(16)、________________________________
(17)、就读中学预备学校时，男同学拿板球砸他，吓得他躲到树丛后面，这次经历成了他记忆中难以忘怀的羞耻，使得他痛下决心，绝不再示弱，也绝不再输给别人。
(18)、我们不否定丘吉尔有独到的精神思想，但这不影响他依旧是学渣一枚的事实。
(19)、威廉•斯泰伦(WilliamStyron)，作者，在他的著作《黑暗视觉》(1990)中描述了自己患有抑郁症并决定寻求帮助。在斯泰伦早先的作品中对自己的病情描述离奇的准确，而那时他还并未被诊断出患有抑郁症。斯泰伦是第一个写到名人与精神疾病抗争的人，并解释了一个几乎无法解释的脑部疾病的经历并得到了那些从没有经历过的人的同情和敬仰。
(20)、☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂☂面对抑郁症患者，请停止你聊天中的鼓励：“乐观点，坚强点，跟我们一样动起来就好了呀！”
5、丘吉尔的黑狗pdf网盘
(1)、丘吉尔的真正强大之处，在于他在任何程度的绝望下都能紧抓希望不放；只有被群敌环伺时依然勇气不减的人，才能最有效地团结百姓，战胜困难。
(2)、每个人都有过，喜怒哀乐与焦虑。焦虑最能引发一个人脾气，是暴躁的导火索。在焦虑时，人，变得十分脆弱。此时，需要好友引导与劝解。
(3)、从这个学期开始，我们新开设了「读书」专栏，这些文章的作者是北京大学心理中心读书会的各位同学。他们把自己阅读心理学类相关书籍的感受与评价分享给大家，希望更多的人通过书籍，深入了解心理学，进一步认识自己、探索自己，愉快生活。
(4)、同样的，我也曾遭受过抑郁症多年的折磨，双相情感障碍，影响至今犹在。我尝试过大部分的药物治疗，也曾亲手撕开心灵那层虚伪的保护，露出血淋淋的本质，直视自己的那部分软弱，最终我选择回到了宗教和灵性的怀抱。对我来说，造成我抑郁的原因大概和童年有关，我自小体弱，且有很长一段时间都过着流离失所的日子，形成了我敏感而内向的性格。
(5)、《人情、面子与权力的再生产(修订版)》翟学伟
(6)、亚伯拉罕•林肯(AbrahamLincoln)
(7)、《女性贫困》(日) NHK特别节目录制组 同上，女性犯罪原因点
(8)、冬天的街道积了雪，没一会儿又下起来，鹅毛大的雪被风卷得一阵一阵。我躲在路边的林子里。看马路上的人在帽子上积了一小撮白毛毛，老妈咬牙切齿地顶风踏着自行车。我没觉得什么不好，也没觉得什么坏，没觉得什么是错了的。只觉得紧张，心悬得太高了总也看不到地面一般。觉得一口气也在鼻腔里停留了很久，直到它终于喘不过来。觉得手脚冰凉，但脸却死死地发烫。好像是，就好像我可以在这个世界之外活着，胸腔里的热流会击撞着原来的固体的墙壁，让它们完全破碎。抵达更高远的地方。我没有哭过。
(9)、感情上匮乏的孩子，由于不知道如何处理这种敌意，后来往往饱受抑郁之苦；而发泄敌意之时，日常生活中不够邪恶的对手，又往往造成他们的良心之痛。在瑞士精神病学家荣格(C. G. Jung)与斯诺(C. P. Snow)看来，丘吉尔是外向而缺乏判断力的人；在谢尔登(W. H. Sheldon)看来，他是躁郁轮替，具有强烈忧郁症的倾向。
(10)、《自闭症》(英)乌塔·弗里思 牛津通识读本，基础全面，在基础上延伸阅读可以了解自闭症与犯罪的关系
(11)、 “它被炎热的灰尘所闷死，它被正午的阳光所烧伤，它被创造到世上，只不过是为了紧靠着你的心口，就只生存那一瞬的时光。”
(12)、在学校里，(丘吉尔)是一个多愁善感的小男生，总是受欺、挨打；长大成人了，还是身材矮小，骨瘦如柴，一双手细白得像个女人，胸口无毛，讲起话来吞吞吐吐，有点结巴。
(13)、把担忧变成行动，而不是只是想象。焦虑时要问自己两个问题：
(14)、丘吉尔说：“抑郁就像只‘黑狗’，一有机会就咬住我不放。”
(15)、《那个特别的疯子》A.F.布雷迪 是一本关于精神障碍的小说，但是非常写实
(16)、心静则宁。面对纷繁复杂的金钱社会，生活中的不如意无法避免。
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(18)、相反，面对人们的揶揄，他却给出了最有力的回答：我打胜仗就是为了给他们选掉我的权利。
(19)、长期的焦虑，得不到友好的解决，很容易转发抑郁症。同时，遇到焦虑也要自我调节，自宽自解。
(20)、丘吉尔的忧郁气质，与遗传颇有关系，也在童年环境的影响中有迹可循。他的家族中，至少有两位鼎鼎大名的先人曾深受这种情绪恶疾之扰，其中包括他的父亲伦道夫爵士。
(1)、《旁观者：一桩美国凶杀案的现代启示》(美) 凯文·库克 这个我觉得应该重点看一看，真实案件基础去讨论现在越来越多的“旁观”行为，这里面有社会心理学关于群体行为的研究，社会抑制，责任分摊，这些都与群体犯罪有很强的关系
(2)、比如我接诊过一个大学一年级的女孩子，我当年是3块钱的门诊挂号费，但我坚持给首诊的患者半个小时时间。走进诊室的她很有礼貌，但表情动作告诉我，她真的是有了问题。
(3)、教育焦虑：孩子沉迷游戏时，我整个人都不好了。就他这个水平将来能上好学校吗？能有好出路吗？于是变得对现实没有耐心和容忍度，容易愤怒，整个人像一个绷得很紧的弦，自我状态不佳，亲子关系紧张。
(4)、就读中学预备学校时，男同学拿板球砸他，吓得他躲到树丛后面，这次经历成了他记忆中难以忘怀的羞耻，使得他痛下决心，绝不再示弱，也绝不再输给别人。
(5)、总之，焦虑是一种负面情绪，不能让这种情绪所左右。
(6)、请收起你“乐观点，坚强点，坚持住，加油啊”的“正能量”，也许，你的这些所谓“友善”已经更加重了抑郁症患者的困扰，让他们压抑了自己的需求和情感，在答应“我会试试”后，抑郁症状更加严重。
(7)、我偶尔会给我朋友开玩笑，说我已经连续1256天，每天都会喝上一杯白酒。
(8)、但对于多数人，尤其是广大的心理疾病患者，他们的思维比较僵化，不会改变看问题的角度，所以容易长时间受到焦虑情绪的困扰，对身体，工作，学习，生活都造成很大的影响，需要专业人员的帮助，才能走出来。
(9)、我自己察觉到的是我被分离焦虑给包围了，难以走出来，至于我自己是不是也有巨大的压力，说实话，我没有多想，也许也有吧。
(10)、在丘吉尔唯一的一部小说《萨弗罗拉》)中，他溢于言表的绝望和典型的忧郁性格也被清楚地折射在主人公萨弗罗拉身上——他是一位演说家兼革命家，就像丘吉尔本人一样。
(11)、在保守d的内维尔·张伯伦被迫辞去首相一职之后，张伯伦希望自己的继任者是一个主和派。外务大臣哈利法克斯勋爵是众人眼中的理想人选。
(12)、插三段话。第我没有太多当班主任的经验，虽然也算太少，且身边有不少班主任经验丰富的老师，但我从不认为别人的经验可以供我借鉴，我甚至都不认为我过去当班主任的经验可以供现在我当班主任借鉴。这并非源于我自大，或随意，而是我提前设定了每一位班主任所要面对每一个班级问题或学生问题都不一样，也就是上面说的那个共情的“情”不一样。
(13)、虽然是绅士家庭出身，但丘吉尔几乎没有一点绅士的样子，除了行事风格邋遢，丘吉尔还喜欢叼着那根比别人大几号的雪茄烟，做着象征胜利的“V”型手势。
(14)、————————————————————————————————————————
(15)、过于追求大众化的“幸福”，逃避孤独、悲哀、痛苦，其实可能是南辕北辙之举。因为痛苦在某种情况下，也有可能转化为“正能量”。
(16)、显然，丘吉尔的文采胜于辩才。年轻时，每逢演讲，上台之前他总是特别紧张，于是老老实实在讲稿上痛下苦功。以大决心克服先天的不足，不靠天赋而能获得成功，这又是一例。
(17)、?1916年，丘吉尔任皇家苏格兰毛瑟枪团第6营营长(第二排中)
(18)、我开始了长达七年的旅行。在这段时期，我的东奔西走和漫无目的，既开拓了我的眼界，也令我感到了一种莫名的自由。经常因为赶上了最晚的一班车，到达某个城市没有住的地方。我便和那些流浪汉们挤在肮脏街头的角落，有时听他们讲自己的故事，时而听他们谩骂这个世界的丑陋，并反衬痛苦的自己。
(19)、拒绝鼓励，暴露脆弱，或许能理清一些思路，得到真正的关心、爱护和帮助。抑郁才有可能更容易走出来。